Il mini cervello nel cuore e il concetto di allineamento cuore e mente non è una metafora New Age o un espressione di chi è più avvezzo al mondo olistico …
È proprio una scienza .
Il progresso scientifico ha fatto emergere una sorprendente verità: Il cuore possiede un proprio sistema nervoso integrato, noto come il “mini cervello” dell’organo. Studi hanno mostrato che il cuore può inviare segnali al cervello che influenzano le emozioni, la percezione, l’esperienza emotiva e alcuni processi mentali. Il cuore può anche modulare l’attività cerebrale, indicando che non è solo un ricevitore passivo di segnali cerebrali, ma svolge un ruolo attivo nella percezione delle emozioni. Il cuore dunque non è solo un semplice motore, ma un organo con una propria capacità di elaborazione e regolazione…
In molte culture, il cuore è considerato il centro delle emozioni, della sensibilità e dello spirito, e la sua posizione fisica nel corpo umano è vista come un punto di connessione tra corpo e anima. Nella Medicina Cinese, il cuore è chiamato “l’imperatore” del corpo . È considerato il comandante supremo di tutte le funzioni fisiche e psichiche . La salute e la malattia, la felicità e l’infelicità, la vita e la morte dipendono dal cuore. È visto come una forza vitale che scende dal cielo e trova la sua dimora nel cuore. Il cuore è quindi considerato la sede dello Shen, il centro della mente e della coscienza.
Il concetto di Shen e il piccolo cervello del cuore ci invitano a considerare il cuore non è solo un organo fisico, ma anche come un centro di attività mentale e spirituale .Ci sono delle pratiche che permettono di ottimizzare e creare connessione tra cuore e Mente , basate sul respiro,la focalizzazione e l’attivazione di emozioni edificanti….
Elisa Comedini
