“Non si può intraprendere un viaggio senza occuparsi del mezzo di trasporto ” Yogi ashokananda”
Imparare concetti nuovi, leggere, fare percorsi di consapevolezza interiore , essere filosofi è molto utile , ma tutto questo deve essere vissuto nel corpo, per poter divenire reale.
Da filosofi occorre diventare esploratori….
L’ESPERIENZA Corporea arricchisce i circuiti neuronali , producendo sostanze chimiche che insegnano al nostro corpo ciò che la mente ha compreso …. ecco perché il corpo è così importante, è solo tramite esso che possiamo sperimentare in questa dimensione.
Se sei bloccato nella mente e vorresti cambiare perché lo hai compreso intellettualmente , devi poterlo vivere nel corpo , devi sperimentare il cambiamento più e più volte attraverso la ripetizione, solo così incarnerai il cambiamento …..
Viceversa se il corpo è teso , ogni giorno invia informazioni al cervello per avvertirlo che non deve correre rischi e che è meglio rimanere nell’ angolino , si è dunque bloccati non solo nel corpo ma anche nelle mente… Come si dice è dunque “un cane che si morde la coda”….Ad esempio fare esperienza della flessibilità permette di informare il cervello che si hanno tutte le risorse per rispondere alle situazioni della vita…..
Se rimaniamo attaccati ai programmi inseriti del passato identificandoci con essi , rimanendo nei sensi di colpa o nelle paure , riprodurremmo sempre lo stesso scenario per la nostra vita …occorre davvero tanta buona volontà riprogrammando il nostro software con nuovi programmi….
Autore Elisa Comedini
